Dor no joelho

Como as pessoas costumam descrever

• Dor ao descer escada, ladeira ou depois de ficar muito tempo sentado.
• Incômodo que aparece sempre no mesmo ponto do treino ou da caminhada.
• Sensação de instabilidade ou de que o joelho vai falhar.
• Estalo, travamento ou inchaço depois do esforço.

O que a avaliação investiga

O joelho fica entre o quadril e o tornozelo, e depende dos dois. Por isso a avaliação não olha só o ponto que dói.

Entram na conversa a sua rotina de esforço, o histórico da queixa, os movimentos em que ela aparece, a força e o controle de quadril, joelho e tornozelo, e a mobilidade das articulações vizinhas.

É esse conjunto que explica por que duas pessoas com a mesma dor podem precisar de caminhos diferentes.

Quando vale procurar ajuda

Quando a dor se repete, quando ela muda a forma como você se move, ou quando já passou tempo suficiente para você ter começado a evitar alguma atividade por causa dela.

Esta página é informativa e não substitui uma avaliação presencial. Nenhum diagnóstico pode ser feito à distância.